THEMA:

Hallo ihr Lieben,
Was machen wir falsch?
Vor den Ferien hatten wir schon 1 Stunde nach der Schulbrotzeit Unterzucker.
Die Ernährungsberaterin sagte dann zu uns wir sollen den Apfel nur zur Hälfte berechnen.
Heute haben wir die Schulbrotzeit mal ohne Apfel ausprobiert.
Und wieder Unterzucker.
Jetzt aber ich in Verdacht das es zuviel FPE sind. Werden die FPE von allen Nahrungsmitteln aufsummiert?
 
Die Brotzeit bestand aus 
Mausbrot (Vollkornbrot) 0.5 FPE
Aktimel 0.1 FPE
Pfirsich 0.1 FPE
Kiwi 0.2 FPE 
Käse 0.4 FPE 
Kochschinken

Über Antworten würde ich mich freuen. 
 

Wir berechnen äh schätzen FPEs ausschließlich beim Grillen und bei Pizza. Ansonsten nie! Diese Brotzeit ist so fettarm, dass das nur zu Unterzuckerung führen kann, wenn man die FPEs mit einbezieht. Es geht ja um Fettproteine, die sehr langsam ins Blut gehen. Wenn ihr die direkt zur Mahlzeit mit berechnet, dann bolt ihr zu viel. Einfach mal ohne FPEs ausprobieren.
LG

Vielen Dank, wir haben bei der Schulbrotzeit noch nie FPE gerechnet.
Und der Faktor stimmt eigentlich ​auch.
Andere Mahlzeiten funktionieren gut. 
Zwischen Frühstück und Schulbrotzeit liegen
3 Stunden. 

Ich verstehe das nicht ganz: wieso fragst du, ob die FPEs aufsummiert werden und sagst, du hättest die FPEs im Verdacht, wenn du sie gar nicht berechnest? Jetzt bin ich verwirrt. Also wenn ihr die FPEs nicht berechnet, ist ja alles erstmal gut. Jetzt müsstet ihr schauen, wann in der Schule gegessen wird und was danach gemacht wird. Bei uns wird vor der großen Pause gegessen, so dass natürlich eine Menge Insulin aktiv ist, wenn die Pause losgeht, bevor die Mahlzeit die Chance hatte, so richtig ins Blut zu gehen. Dann landen wir auch im UZ. Wenn wir den Faktor nach unten korrigieren, haben wir jedoch hohe Werte, wenn mal nicht so doll getobt wird. Das ist eine schwierige Situation. Vielleicht probiert ihr es mit ein wenig Saft zusätzlich, der ja schnell ins Blut geht? Es lässt sich nicht vermeiden, auszuprobieren, was am besten für euch passt. Es gibt keine Fehler, nur Erfahrungen!
Viel Erfolg!

Nochmal nachgelesen: ihr berechnet FPEs für alle anderen Mahlzeiten? Habe ich das richtig verstanden?

Vielen Dank für deine Antwort.
Ich dachte es könnten die FPEs sein, da auch ohne Apfel wieder ein Unterzucker kam.
Vielleicht ist auch das Brot zu langsam.
Aber der Tipp mit dem Saft klingt gut, vielen Dank.
Morgen ist der erste Tag in der weiterführenden Schule, und ich wollte das nix schief geht. Sind erst seit 3 Monaten dabei. Entschuldigung, ich kenne mich noch zu wenig aus. Ich wolle das meine Tochter morgen mal den Schulstart geniessen kann und sich nicht gleich am 1. Tag um Unterzucker kümmern muss, wo noch alles neu ist. 

Nein, ich habe noch nie FPE berechnet, für kein Essen. Es gab noch nie Pizza oder ähnliches. 

Du musst dich für gar nichts entschuldigen. Ich habe es einfach nicht gleich verstanden
Ja, aller Anfang ist schwer. Dann bolt lieber mal etwas weniger, und akzeptiert höhere Werte. Dann kann sich dein Kind morgen ganz auf die neue Schule konzentrieren. Mit jedem Tag, den ihr mit dem Diabetes verbringt, kommt neue Erfahrung hinzu. In einem Jahr seid ihr bereits alte Hasen. Viel Erfolg für die weiterführende Schule. 
Und nochmal: es gibt keine Fehler, nur Erfahrungen!