Selen und Zink

Hallo,
weiß jemand etwas über eine zusätzliche Gabe von Selen und Zink bei Typ 1 Diabetes? Ich habe eine Hashimoto Thyreoditis(Autoimmunerkrankung der Schilddrüse), bei der bekannt ist, dass sich die Gabe von Selen und Zink positiv auswirkt. Gibt es solche Erkenntnisse eigentlich auch im Diabetes Bereich?
LG
Anni

Hallo Anni,

grundsätzlich ist es nur dann sinnvoll, solche Zusatzstoffe (egal ob Vitamine, Elektrolyte usw.) zu nehmen, wenn ein nachgewiesener Mangel besteht. Dann haben sie tatsächlich einen Nutzen, so wie verordnete Medikamente i.d.R. auch.
Nur weil die Werbung einen tollen Nutzen oder besonderes Wohlfühlen verspricht, sollte man solche Nahrungsergänzungsmittel nicht verwenden.

Wenn Selen und Zink bei dir wegen der Schilddrüsenerkrankung sinnvoll ist, solltest du es natürlich nehmen.

Diabetiker (vor allem Typ 2 - Diabetiker) neigen eher als andere Menschen zu einem gewissen Mangel an Elektrolyten und Vitaminen. Aber auch hier gilt die Regel, nur ergänzen was nachgewiesen fehlt und nicht einfach der Fernsehwerbung aus einer Apotheke oder dem Apotheken Ratgeber glauben.

Gruß, Egon