Probleme mit Tag-Nacht-Rhythmus

Vielleicht kommt euch das bekannt vor:

Nach langen Nächten, in denen ich häufig messen musste, könnte ich eigentlich wieder ruhig schlafen.
Doch es funktioniert einfach nicht!
Nachts bin ich hellwach und topfit, tags dann todmüde …

:woohoo: HILFE!

Tipps und Tricks herzlich willkommen!

LG Christine

Hallo Christine,

kann dir leider keine Tipps geben. Mir ergeht es leider auch so im Moment. War vorletzte Nacht so hellwach das ich im Morgengrauen schon die Vögeln zwitschern gehört habe.

lg Inge

Hallo Inge,
kein Problem!

Wir waren heute in der DM-Ambulanz: Neue Einstellung und wieder lange Nächte...:evil:

Würd mir nur wünschen mal wieder schlafen zu können wenn ich schlafen darf!!!

LG Christine

hallo,mir gehts genauso, nach der pumpenumstellung (ca.4 wochen)könnte ich ja jetzt nachts schlafen.....aber nun ist mein kleiner 2 jahre ,der meinenug immer rumschreien zu müssen:evil: .na klasse da hat mann eins hinter sich und nun ist es das.
könntwe echt mal ruhige nächte gebrauchen...
LG natascha

Hallo Natascha!
Wir machen die nächtlichen Messungen seit über einem Jahr, meistens 1 mal, manchmal 2 mal die Nacht. Einen anderen Weg gibt es im Augenblick nicht, es sei denn wir akzeptieren wieder 300er Werte in der Nacht. Dementsprechend fühle ich mich. Ausgepowert ohne Ende und immer müde. Wenn dann Wochenende ist und mein Mann die Nachtschicht übernimmt, kann ich nicht einschlafen weil sich der Körper an den Rhytmus gewöhnt hat. Mittlerweile sammeln sich die körperlichen Probleme durch den Schlafmangel und die Ärzte sind einhellig der Meinung das der Schlafmangel das Problem ist. Nur wie ändern, das kann keiner sagen. Also bleibt nur Augen zu und durch und vielleicht dauert die Pubertät ja nicht ewig...
Marlene