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Breite grüne Bohnen - BEs???

Schokohase
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Breite grüne Bohnen - BEs???

28 Juli 2011 16:39

#57545

Hallo zusammen,

brauche bitte schnell Hilfe! Wie berechnet man grüne breite Bohnen? Im Internet stehen sie manchmal mit 0 BE, manchmal mit 1 BE. Da mein Monster :woohoo: gerne auch große Portionen verspeist (vor allem nach dem Schwimmtraining), wüsste ich gern Genaueres.

Bitte Hilfe!!! :laugh:

Gruß,
Sabine

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Re: Aw: Breite grüne Bohnen - BEs???

28 Juli 2011 17:04

#57547

Hi Sabine,

einfach in unserer BE Tabelle unter www.diabetes-kids.de/betabelle nachschauen.

Grüße

Michael Bertsch
webmaster@Diabetes-Kids.de
www.diabetes-kids.com

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Manu98
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Re: Aw: Breite grüne Bohnen - BEs???

29 Juli 2011 08:01

#57550

Jetzt hab ich dazu aber auch noch ne Frage: Rechnet ihr so Sachen wie Paprika oder rohe Karotten oder Tomaten (lt Tabelle sind zumindest Paprika 100g= 0,5 BE...) tatsächlich an? Mein Sohn ist ein Salatmonster, er verdrückt da schon mal recht große Portionen...
Mit den Hülsenfrüchten lag ich richtig, das berechnen wir schon immer (z.B TK- Erbsen-100g= 1BE)...
Vieleicht ist es ja gar nicht die Pubertät, sondern unsere Rechnerei :woohoo: (wobei sein BZ rein rechnerisch mit 1BE etwa 100mg/dl steigt )
Ich bin ehrlich, es hat sich schon eine gewisse Routine eingespielt und ich habe nicht hier in die Tabelle geschaut- bis heute- da ich mir sicher war, Gemüse ist mit wenigen Ausnahmen bis zu 200g frei...
Eine verunsicherte Heike

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