Brauche hilfe wegen Pistazienkernen

Hallo Ihr Lieben,
ich habe mal wieder eine Frage.
Meine Tochter versteht nicht das sie Pistazien berechnen soll.
Sie hat im Kopf das die Dia-Beraterin gesagt hat,
Nüsse sind frei, und sie nun die Pistazien berechnen soll.
Denn laut Kalorien mundgerecht haben 25g davon 4gKH.
Also eine viertel BE.
Nun hängt hier wieder der Haussegen schief.
Leider kann ich im Buch nicht sehen
ob das nur die Kerne sind, oder ob ich die Schalen dabei mitwiegen muss.
Wie haltet ihr das so?
Wiegt ihr die Pistazien mit oder ohne Schale
und was berechnet ihr dann zum Beispiel für 50 g?

Grüßchen
Petra

Hallo Petra,
ich habe folgende Nährwertangaben gefunden:

25g essbarer Anteil (25 g)
Brennwert 661 kJ
Kalorien 158 kcal
Fett 13,5 g
Kohlenhydrate 4 g
Protein 5 g

Wenn Ihr ne Pumpe habt, wären die FPE interessant zu berechnen (schau mal hier im Forum unter Stichwort FPE nach), da der Fettanteil ja ganz schön hoch ist.

Maja

Hallo Maja,
nein wir haben keine Pumpe.
Die Diagnose ist bei uns heute genau einen Monat her.
Und da Lara schon 12 Jahre alt ist,
sieht es mit einer Pumpe nicht so gut aus.

Vielen Dank für die schnelle Antwort.

Lieber Gruß
Petra

Hallo,
nur ganz kurz weil Du grad geschrieben hast, dass es mit der Pumpe wegen des Alters Eurer Tochter nicht so gut aussieht:
Mein Sohn ist 10 und befindet sich gerade in einer Pumpenschulung zusammen mit einem 11 und einem 15 Jahre alten Mädchen.... Was zählt ist ja die Indikation für eine Pumpe und nicht das Alter. Eine Indikation wäre z.B. jetzt bei beginnender Pubertät Deiner Tochter, dass sie ein sog. Dawn Phänomen entwickelt und Ihr mit dem Pen keine zufriedenstellende BZ Einstellung mehr erreichen könnt. Es gibt aber auch viele andere Gründe, die für eine Pumpenindikation sprechen. Bei meinem Sohn ist es z.B. so, dass er nur sehr wenig Insulin benötigt und wir mit dem Pen nicht fein genug dosieren können.
Nur, dass Du Bescheid weißt, falls Ihr vielleicht doch noch auf Pumpe umsteigen wollt
Liebe Grüße
Anni

Hallo Anni,
Lara hätte schon gerne eine Pumpe.
Wir sind auch täglich dabei fleissig zu dokumentieren.
Aber ich denke das die Werte recht gut sind,
und wir deshalb wohl nicht so einfach an eine Pumpe kommen.
Wir müssen uns also wohl in Geduld üben.
Unser Diadoc hat klar gesagt das er eine Pumpe für
die bestmögliche Therapie hält.
Wir werden mal schauen wie es sich in den nächsten Wochen und Monaten
so entwickelt. Und sobald wir eine Chance sehen auch
einen Antrag bezüglich einer Pumpe stellen werden.
Gruß
Petra

Hallo Petra,
ich würde einfach mal bei eurer Krankenkasse nachfragen.
Die reaktionen sind von Kasse zu Kasse unterschiedlich.
Bei uns war es sehr unkompliziert.Mein Mann hat extra
einen Termin gemacht und hat sich auf Diskussionen einge-
stellt. Die Dame bei der Kasse sagte jedoch nur zu ihm:
Wenn der Arzt meint, das es gut für ihre Tochter ist
übernehmen wir die Kosten natürlich gerne.
Wir hatten nie irgendwelche Probleme auch bei den Kosten-
übernahmen für Zubehör (z.B. Pumpentasche)
Also einfach probieren.
Wir haben durch die Pumpe wirklich mehr Lebensqualität
zurückbekommen.
Auch wenn die Langzeit-BZ-Werte mit Pumpe schlechter
geworden sind Dafür können wir bei schlechten Werten
jetzt schneller reagieren.
Also viel Glück
Liebe Grüße Anja

Hallo Petra,

um noch einmal auf das ursprüngliche Thema zurück zukommen.
Deine Tochter hat das schon richtig verstanden.
Habe nochmal unsere Listen durchgeguckt und auch unsere
Diabetesass. gefragt. Bis 50 g ( ohne Schale ) muß man Pistazien in der Tat nicht berechnen.
Beobachte doch einfach mal wie sich das auf ihre Werte
auswirkt.
Bei Jogurth z.b muß sich Merle höchstens die Hälfte der
angegebenen KH Menge abgeben um nicht in den Keller zu
rauschen.
Ich hoffe ich konnte deiner Tochter ein wenig helfen.

Liebe Grüße Natascha

Hallo Petra,

wir haben damals im Krankenhaus gelernt, daß das Kind eine Hand voll (also eine Kinderhand) Nüsse ohne Berechnen essen darf. Alles weitere muß man dann anrechnen.

Bei meiner Tochter ist es so, wenn sie z.B. Erdnüsse ißt, bleibt ihr BZ konstant, d.h. er fällt nicht ab. Das mache ich mir zu Nutzen, z.B. wenn sie alleine rausgeht oder zum Turnen geht, ißt sie vorher ein paar Nüsse. Dann wird das Risiko, daß sie unterzuckert beinahe ausgeschlossen.
Aber ich denke jedes Kind reagiert auf unterschiedlice Lebensmitel anders.
Wie das bei Euch ist, werdet Ihr auch noch rausfinden. Viel Erfolg dabei.

LG
Katrin