Zwischenmahlzeiten

hallo zusammen

hab da mal eine Frage

wie sehen eure Mahlzeiten so aus? Außer der warmen Mahlzeit haben wir ja nun noch 2 große Mahlzeiten und 4 kleinere Mahlzeiten auf dem Speiseplan die alle in Form von Brot in Kombi mit Obst Milch oder mal nem Schokoriegel aussehen.

Was kann man anstelle von Brot mit zur Schule geben? Da wir abends um halb sieben warm essen muß sich unser Junior folgende Brotmahlzeiten antun
4,5 BE 7.00
3,5 BE 9.30
2,0 BE 11.30
4,5 BE 13.30
2,0 BE 16.00 (Obst)
4,0 BE 18.30 warm
2,5 BE 21.00 Brot

er kann und will nicht mehr soviel Brot essen, allein schon bis 13.30 Uhr

was kann ich ihm alternativ bieten? Was gebt ihr euren Sprößlingen??

lg
Silvia

Hallo,

meine Kleine ist 3,5J alt und hat seit fast 2J Typ 1.

Ihr Speiseplan sieht so aus:

7h 0,5KE Milch
7.30h 1KE Brot (Toast) m. Wurst und Käse
8.30h (KiGa) 0,5KE Brot (Toast) m. Wurst
11.30h/12h 3KE warmes Mittagessen (Gemüse, Nudeln, Fleisch) + 1KE Pudding als Nachtisch
14.30h 1,5KE ZM (Fruchtjoghurt)
17.30h 2,5KE Grießbrei
19h 1-2 KE Brot m. Käse
21h 1KE ZM in Form von Schokolade oder Keksen, wenn der Wert ein bisschen zu tief ist.

LG Lili

Hallo Silvia,

weiß jetzt nicht ob dein Sohn morgens zum Frühstück auch Brot isst. Da könnte man Müsli, Cornflakes o.ä. essen. Und für die Schule statt Brot ein Trinkpäckchen oder Actimel. Und vielleicht mal Müsliriegel oder Vollkornkekse.
Und abends 21.00 Uhr statt Brot, einen Joghurt. Oder auch mal 1 BE davon als Knabberzeug wie Salzstangen.
Bei so viel Brot steht ihm dann bald über.

lg Inge

Schokolade ist auch net schlecht!
Bernhard

Schokolade ist auch net schlecht!
Bernhard

Huch na das ist echt viel Brot dann:)

Also jetzt ist ja wieder Schulzeit und ich weiss das ich mir hier gleich wieder was anhören kann aber ich schreib es mal trotzdem.

7.45uhr 2 BE ZM für die Schule er nimmt Brötchen/Gemüse mit ist er um 9,45
13uhr Mittag bis zu 3 BEs je nach dem was es gibt
18.30 6-9 BEs Brot oder Brötchen/Obst/Joghurt oder Pudding/Süsses

So und das wars dann auch schon mehr nimmt er im mom noch nicht zu sich am WE sieht es denn komplett anders aus zum Frühstück und Mittag ausser das Abendbrot das bleibt gleich.

Hallo Silvia

Marcel ist 7 und DM seit 12/2002.
Er trägt zwar jetzt eine Pumpe,dennoch haben wir geregelte Essenszeiten,die da wären:

Frühstück 1-3 BE Müsli/Cornflakes/Milch/Toast
Schulfrühstück 3,5 BE Brot und Kakao
Mittag 4-6 BE warme Mahlzeit + Nachtisch
Nachmittag 1-3 BE Obst/Fruchtgetränk/Süßes
Abendbrot 6-9 BE Brot/Joghurt/Obst

Er kommt täglich auf 18-22 BE,die er sich meist selbst zusammenstellt.

Gruß Ulrike

Hallo Silvia,

Sarah hat seit 2/06 DM und hat auch immer geregelte Mahlzeiten:

Frühstück: 1-3KE Brot/Brötchen/Kakao
ZM Schule: 2-3KE Brötchen/Obst/Gemüse/Saft
11.00Uhr: 1-2KE Obst oder Saft oder Müsliriegel
Mittags: 5-6KE warmes Essen und Nachtisch
Nachmittags: 2-3KE Obst/Süßes/Eis oder auch mal Kuchen
Abends: 4-5KE Brötchen/Obst/Joghurt/Saft
evtl. um 20.00Uhr: 1KE Joghurt oder Obst

Auch Sarah stellt sich ihre Mahlzeiten selbst zusammen und wechselt je nach Lust und Laune.

LG
Margret

Daniel stehlt sich auch sein essen selbst zusammen.Er hat ein tablett in der Küche stehn und wenn ich sag mach dir dein Abendbrot fertig stellt er alles drauf was er möchte ich zähls mit ihm zusammen und dann macht er alles weitere.Das einzige was MO-FR ist immer die ZW für die Schule immer ein Brötchen wo ich froh bin das er es überhaupt isst.