hohe Werte nach dem Frühstück und Sport

EgonManhold schrieb:

Hallo Jana,

dann sollte 2 spätestens 3 Stunden nach der HM der BZ wieder im Bereich wie vor der HM sein, bzw. wenn auch eine Korrektur eingerechnet wurde, im Zielbereich.

Möglicherweise stimmt der BE-Faktor nicht mehr?




Aber am mittag liegt sie ja gut, um die 80.

Wenn die den BE-Faktor auf 1,00 hochsetzte unterzuckert sie doch am mittag, oder nicht?

Hallo Jana,

wenn die Situation,wie du sie im ersten Beitrag beschrieben hast, nur nach Sport auftritt, dann liegt es wahrscheinlich an der körperl. Belastung, dass der BZ zum Mittag hin so runter geht.

Da gibt es nun wieder mindestens zwei Reaktionsmöglichkeiten:
+ kurz nach dem Sport 1 BE essen
oder
+ an solch einem Tag den BE-Faktor zum Frühstück etwas reduzieren.

Welches die bessere Maßnahme ist, muss man wieder durch ausprobieren heraus finden. Viel Erfolg dabei!

Gruß, Egon