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Berechnung der Kohlenhydrate nach sportlichen Aktivitäten 14 Feb 2022 16:06 #117601

  • schmulik
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Liebe Freunde

So berechnen Sie die Kohlenhydratberechnung, um zu wissen, wie viel Insulin Sie nach einer sportlichen Aktivität spritzen müssen
Danke

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Berechnung der Kohlenhydrate nach sportlichen Aktivitäten 14 Feb 2022 23:16 #117603

  • Cheffchen
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    Diamant Schreiber
  • Beiträge: 2953

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  • Geburtsjahr: 2009
  • Therapieform: CSII + CGM (Zugelassenes Closed Loop Insulinpumpensystem mit Glukosesensor)
  • Private Nachricht
Hallo @schmulik,

nach Sport nicht groß anders, wenn extrem viel Sport und energie raubend war, dann vielleicht 0,5 KE extra oder Zielwert etwas höher ansetzten für noch 2h nach ende.
Eher vorher ist interessant, das richtig in Sport rein geht, mit leicht steigend, damit genügend puffer da ist.

Cheffchen
Nächstes Treffen 26.11.22 verschoben auf 03.12.2022, Berlin Marzahn/Ahrensfelde

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Suche aus/in/um Berlin Kids bzw. Eltern für vielleicht mal auf eine Diät Cola ;O).
tslim x2 CIQ / Dexcom BYODA / xDrip / Nightscout

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