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Eine beginnende Hypoglykämie muss immer - unabhängig von der Ursache - sofort durch Einnahme von 10 - 20 Gramm rasch verwertbaren Kohlenhydraten bekämpft werden (entspricht etwa 1 BE). Die Zuckereinnahme ist so lange zu wiederholen, bis sich der Blutzuckerwert normalisiert hat. Also immer im Wechsel essen, messen, essen... Im Anschluss einer "Hypo" sind immer zusätzlich 1 - 2 BE länger blutzuckerbildender Nahrungsmittel einzunehmen (z.B. 50 g Vollkornbrot), um ein erneutes "Abrutschen" zu vermeiden.

Tipp: Nehmen Sie lieber einen höheren Blutzuckerwert durch fälschlich erkannte Hypos in Kauf, als eine schwere Unterzuckerung zu riskieren! Und tragen Sie Traubenzucker IMMER bei sich! Eine "schnelle" KHE wäre z.B.:

- 1 Beutel Carrero Flüssigzucker
- 2 Täfelchen Traubenzucker
- 100 ml Cola (keine Cola light!)
- 100 ml zuckerhaltige Limo (z.B. Fanta)
- 100 ml Saft

Ungeeignet zur Regulierung einer Unterzuckerung sind:

- Diät- oder Lightgetränke
- Diätsüßigkeiten
- fetthaltige Speisen wie z.B. Schokolade (!) oder Milch, denn das Fett verzögert die Aufname des Zuckers in die Blutbahn.

Bewusstlos - und dann?
Bei schweren Hypoglykämien ist man auf fremde Hilfe angewiesen. Daher ist es für Sie von großer Bedeutung, dass auch Ihr tägliches Umfeld darüber informiert wird, was im Fall eines Falles zu tun ist. Scheuen Sie sich nicht davor, denn es könnte Ihr Leben retten!
Bringen Sie den Bewusstlosen in die stabile Seitenlage, da Erstickungsgefahr besteht (ggf. den Kopf noch zur Seite halten).
Entfernen Sie nicht festsitzende Zahnprotesen und evtl. Speisereste. Verabreichen Sie keine Flüssigkeit mehr.
Glucagon in den Oberarm, Oberschenkel oder Gesäß spritzen.
Wichtig! Nach dem Aufwachen aus der Unterzuckerung sofort 2 - 4 "schnelle" KHEs zu sich nehmen, damit die Lebervorräte wieder aufgefüllt werden können. Geschieht dieses nicht, besteht die Gefahr einer erneuten Hypo.
Sollte der Betroffene innerhalb von 10 Minuten nach Gabe von Glucagon nicht reagieren, rufen Sie sofort den Notarzt.

Glucagon
(z.B. GlucaGen HypoKit von Novo Nordisk) und seine Anwendung:
Glocagon ist ein Hormon, welches die noch vorhandenen Zuckerreserven im Körper freisetzt. Es wird wie Insulin gespritzt und wirkt innerhalb von 10 Minuten. Das GlucaGen Hypokit besteht aus einer wassergefüllten Glasspritze und einem Fläschchen Glucagonpulver, welches dann als Gemisch verabreicht wird.

Zuerst entfernt man die Schutzkappe der Spritze, dann spritz man das Lösungsmittel in die mit Glucagon gefüllte Ampulle.
Ohne die Nadel zu entfernen, schüttelt man die Ampulle, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat.
Nun zieht man die ganze Glucagon-Lösung in die Spritze auf.
Die Injektion verabreicht man senkrecht in Oberschenkel, Gesäß oder Bauch. Achtung! Kinder unter 25 kg erhalten nur die halbe Dosis.
Tipp: Haben Sie noch kein Glucagon im Hause, so lassen Sie es sich von Ihrem Arzt verordnen. Üben Sie mit Ihrem Umfeld und lassen Sie sich z.B. von Ihrem Partner gelegentlich mal Ihre gewohnte Insulinspritze oder Pen verabreichen. Das baut Hemmungen ab und es fällt im Notfall leichter zu spritzen.

Fazit
Lernen Sie aus jeder Hypo, denn die Ursachenforschung ist für Ihre Zukunft wichtig. Überlegen Sie, wie oder warum es zu einer Unterzuckerung kam und welche Konsequenzen sich evtl. daraus ergeben können? Muss Ihr Zielwert kurz- oder langfristig erhöht werden oder auch Ihre Insulindosis verändert werden? Besprechen Sie Ihre Analyse mit Ihrem Diabetologen. Je mehr Sie sich mit den Ursachen auseinandersetzen und handeln, um so mehr können Sie zukünftigen Hypos vorbeugen.

Quelle: www.diabetikerbund-hamburg.de